Wsparcie psychologiczne dzieci i rodziców

Dziecko nie zawsze potrafi powiedzieć, że jest mu trudno. Napięcie może pojawiać się w zachowaniu: wybuchach złości, wycofaniu, częstym sprzeciwie, lęku, trudnościach w relacjach albo potrzebie ciągłego ruchu.


Nie oznacza to automatycznie, że dziecko jest niegrzeczne, złośliwe lub źle wychowane. Zachowanie często jest próbą poradzenia sobie z emocjami, przeciążeniem, zmianą albo potrzebą, której dziecko nie potrafi jeszcze nazwać.


Wspieram dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym oraz ich rodziców. Pomagam lepiej zrozumieć trudności dziecka, rozwijać potrzebne umiejętności i znaleźć rozwiązania możliwe do zastosowania w codziennym życiu.

Z czym można się zgłosić?

Wsparcie może być pomocne, gdy dziecko:

  • silnie reaguje na odmowę, zmianę planu lub przegraną;
  • często wybucha złością albo długo nie może się uspokoić;
  • uderza, gryzie, popycha lub niszczy przedmioty;
  • wycofuje się, łatwo płacze albo unika nowych sytuacji;
  • ma trudność z rozpoznawaniem i nazywaniem emocji;
  • ma niską wiarę w siebie lub bardzo boi się popełnienia błędu.

Możemy pracować nad:

  • nawiązywaniem kontaktu z rówieśnikami;
  • współpracą i wspólną zabawą;
  • czekaniem na swoją kolej;
  • przyjmowaniem granic i zasad;
  • radzeniem sobie z konfliktem;
  • rozumieniem perspektywy innych osób;
  • reagowaniem na odmowę i przegraną;
  • komunikowaniem własnych potrzeb.

Wsparcie może dotyczyć również:

  • nadmiernej ruchliwości;
  • trudności z zatrzymaniem reakcji;
  • łatwego rozpraszania się;
  • problemów z kończeniem rozpoczętych zadań;
  • szybkiego przeciążania się bodźcami;
  • silnej potrzeby ruchu;
  • trudności z przechodzeniem między aktywnościami;
  • potrzeby większej przewidywalności i jasnej struktury.

Do konsultacji mogą skłaniać także:

  • silne trudności z rozstaniem z rodzicem;
  • lęk przed przedszkolem lub szkołą;
  • wycofanie w kontaktach społecznych;
  • trudności związane ze zmianą placówki;
  • regres po ważnym wydarzeniu;
  • napięcie po zmianach w rodzinie;
  • problemy z adaptacją do nowych sytuacji.

Trudne zachowanie jest informacją

Nie skupiam się wyłącznie na tym, jak zatrzymać niepożądane zachowanie. Ważne jest również zrozumienie, co dzieje się wcześniej, czego dziecko w danym momencie potrzebuje i jakie umiejętności dopiero rozwija.


Za podobnym zachowaniem mogą stać bardzo różne przyczyny: trudność w komunikowaniu potrzeb, przeciążenie sensoryczne, impulsywność, lęk, zmęczenie, brak przewidywalności albo potrzeba kontaktu.


Celem pracy nie jest podporządkowanie dziecka, lecz pomaganie mu w stopniowym rozwijaniu samoregulacji, komunikacji i bezpiecznych sposobów radzenia sobie z napięciem.

Jak wygląda współpraca?

Każde dziecko funkcjonuje inaczej, dlatego forma wsparcia jest dobierana do jego wieku, sposobu komunikowania się, temperamentu, potrzeb sensorycznych oraz sytuacji rodzinnej i szkolnej. Nie pracuję według jednego schematu i nie sprowadzam dziecka do diagnozy ani trudnego zachowania.


Pierwsze spotkanie najczęściej odbywa się z rodzicem lub opiekunem. Rozmawiamy o rozwoju dziecka, jego codziennym funkcjonowaniu, mocnych stronach oraz sytuacjach, które budzą niepokój. Na tej podstawie ustalamy dalszy kierunek pracy.


Wsparcie może obejmować:

  • konsultacje dla rodziców;
  • indywidualne spotkania z dzieckiem;
  • trening umiejętności społecznych;
  • ćwiczenia rozwijające rozpoznawanie emocji i samoregulację;
  • pracę poprzez zabawę, rysunek, opowiadania, ruch i scenki społeczne;
  • zalecenia do wykorzystania w domu;
  • kontakt z przedszkolem lub szkołą — za zgodą rodziców;
  • wskazanie dalszej diagnostyki, jeżeli jest potrzebna.


Nie każda trudność wymaga długotrwałego procesu. Czasami wystarczają konsultacje rodzicielskie, uporządkowanie sposobu reagowania i wprowadzenie kilku konkretnych zmian w codziennym otoczeniu dziecka. W innych sytuacjach potrzebne są regularne spotkania, trening określonych umiejętności lub współpraca z innymi specjalistami.


Celem pracy jest nie tylko zmniejszenie trudnych zachowań, lecz przede wszystkim lepsze rozumienie potrzeb dziecka oraz rozwijanie umiejętności, które pomogą mu funkcjonować bezpieczniej i swobodniej w relacjach, domu i placówce.